Termine

Einladung zum EXPERTEN-Workshop "Schlüsselkompetenz Regeneration"

Am 20.05.2019 findet der nächste EXPERTEN-Workshop "Schlüsselkompetenz Regeneration" statt.

Regeneration ist eine der zentralen Schlüsselkompetenzen in unseren Arbeitswelten!

Gehen Sie als Arbeitgeber einen Schritt voraus und ermöglichen Sie Ihrer wertvollsten Ressource – den Beschäftigten – ein besonderes Angebot für den Ausbau ihrer Gesundheitskompetenzen.

Neuigkeiten

Betriebliches Gesundheitsmanagement für Berufskraftfahrer

Am 02.04.2019 hatte MdB Karl Holmeier zum Gesundheitsmanagement-Fachgespräch nach Berlin in den Deutschen Bundestag eingeladen. Sylvia und Martin Simmel sprachen dort unter anderem über das Pilotprojekt zur Verbesserung der betrieblichen Gesundheit von Berufskraftfahrern sowie dessen erste Erfolge. Das Projekt entstand in Zusammenarbeit mit der Dischner Speditions- und Handelsgesellschaft mbH aus Weiding im Landkreis Cham.  Hier […]

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Dipl.-Sportwissenschaftler Florian Wiedemann

 

Jahrgang 1982, ehem. Mitglied Ski Freestyle-Nationalmannschaft, Achtsamkeitstrainer

Während seiner Zeit als professioneller Leistungssportler erkannte Florian Wiedemann, in welch hohem Maß Leistung und Erfolg von der mentalen Fitness abhängig sind. „Nur wer sich auf den Punkt konzentrieren kann und sich von Zweifeln, störenden Gedanken oder Ängsten nicht ablenken lässt, kann sein volles Potential abrufen, wenn es darauf ankommt.“ Diese Erkenntnis bewegte ihn dazu, seine Expertise als Sportwissenschaftler von Beginn an um mentale Aspekte zu ergänzen. Als Achtsamkeits- und Stressmanagement-Trainer unterstützt er Führungskräfte und Teams dabei, effektiver mit Belastungen umzugehen und auch unter Druck besonnen zu handeln.

In Vorträgen, Workshops und Trainings überzeugt er durch seine Fähigkeit, komplexe Sachverhalte humorvoll, pragmatisch und authentisch zu vermitteln.

 

Vita

1998 – 2002
Mitglied der Ski Freestyle-Nationalmannschaft und der Sportfördergruppe der Bundeswehr

2003 – 2008
Trainer der Ski Freestyle-Juniorennationalmannschaft

2009
Abschluss des Studiums zum Diplom-Sportwissenschaftler an der TU München

2012
Abschluss der Ausbildung zum MBSR-Lehrer (Mindfulness-based Stress Reduction), Mitglied im MBSR-MBCT-Verband

Seit 2009
freiberuflicher Trainer für Achtsamkeit, Stressmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung

Seit 2010
Promotion an der Universität Witten/Herdecke (Fachbereich Medizinwissenschaft)

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