Termine

Neuigkeiten

Gesunde Unternehmen Praxisforum bei Scherbauer Spedition GmbH

Am 27.06.2017 fand im Rahmen des Gesunde Unternehmen Gruppenprojekts ein Praxisforum bei Scherbauer Spedition GmbH statt. Die Spedition beschäftigt ca. 270 Mitarbeiter und verfügt über eines der modernsten Logistikterminals in der Region Regensburg und Ostbayern. Rund 15 interessierte Unternehmensvertreter aus Regensburg und Umgebung sind nach Neutraubling gekommen, um mehr über die Umsetzung betrieblicher Gesundheitsmaßnahmen bei […]

mehr lesen
Florian Wiedemann - unser Experte zum Thema "Achtsamkeit"

Dipl.-Sportwissenschaftler Florian Wiedemann

 

Jahrgang 1982, ehem. Mitglied Ski Freestyle-Nationalmannschaft, Achtsamkeitstrainer

Während seiner Zeit als professioneller Leistungssportler erkannte Florian Wiedemann, in welch hohem Maß Leistung und Erfolg von der mentalen Fitness abhängig sind. „Nur wer sich auf den Punkt konzentrieren kann und sich von Zweifeln, störenden Gedanken oder Ängsten nicht ablenken lässt, kann sein volles Potential abrufen, wenn es darauf ankommt.“ Diese Erkenntnis bewegte ihn dazu, seine Expertise als Sportwissenschaftler von Beginn an um mentale Aspekte zu ergänzen. Als Achtsamkeits- und Stressmanagement-Trainer unterstützt er Führungskräfte und Teams dabei, effektiver mit Belastungen umzugehen und auch unter Druck besonnen zu handeln.

In Vorträgen, Workshops und Trainings überzeugt er durch seine Fähigkeit, komplexe Sachverhalte humorvoll, pragmatisch und authentisch zu vermitteln.

 

Vita

1998 – 2002
Mitglied der Ski Freestyle-Nationalmannschaft und der Sportfördergruppe der Bundeswehr

2003 – 2008
Trainer der Ski Freestyle-Juniorennationalmannschaft

2009
Abschluss des Studiums zum Diplom-Sportwissenschaftler an der TU München

2012
Abschluss der Ausbildung zum MBSR-Lehrer (Mindfulness-based Stress Reduction), Mitglied im MBSR-MBCT-Verband

Seit 2009
freiberuflicher Trainer für Achtsamkeit, Stressmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung

Seit 2010
Promotion an der Universität Witten/Herdecke (Fachbereich Medizinwissenschaft)

Aktuelle Termine, Veranstaltungen und Themen des GMS Instituts!

Mit dem regelmäßigen Newsletter des GMS-Instituts sind Sie immer aktuell informiert. Bei Interesse füllen Sie bitte die folgenden Felder aus. Sie können diesen Newsletter natürlich jederzeit widerrufen.
Anrede
Vorname
Nachname
Email*